¿Cuántos abdominales hacer al día? El secreto para resultados efectivos

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Los ejercicios abdominales forman parte de una rutina básica para mantenerse en forma.Cuántos hacer por día y qué beneficios específicos tienen.

Fuente: https://www.clarin.com/internacional/abdominales-hacer-dia-secreto-resultados-efectivos_0_4GMoUXEON2.html