Cómo incorporar el yoga en tu rutina para reducir el estrés y ganar flexibilidad

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La disciplina nació en India hace más de 3 mil añosTiene múltiples beneficios físicos y mentales.

Fuente: https://www.clarin.com/informacion-general/incorporar-yoga-rutina-reducir-estres-ganar-flexibilidad_0_oKlg3r2neV.html