Cómo hacer bien el ejercicio de press militar para hombros

Tweet

Es uno de los más potentes para desarrollar fuerza y volumen, pero su ejecución incorrecta puede llevar a lesiones.En detalle, la técnica precisa y los errores más frecuentes que debés evitar.

Fuente: https://www.clarin.com/informacion-general/hacer-bien-ejercicio-press-militar-hombros_0_TUaVgQyEcV.html